一、北方極端熱浪再擴展，局部氣溫沖上43度

5月20日，北方多地繼續被強烈高溫籠罩，高溫范圍在華北和西北地區東部進一步擴大，熱浪甚至延伸到渤海南岸以及京津冀中南部地區。監測數據顯示，截至當日下午14時，河南林州氣溫已經飆升至41.6℃，繼續穩居全國高溫榜首位。而在河北、山東、湖北、陜西、山西等地，最高氣溫也普遍突破39℃，局地更是直逼或超過40℃，例如山西臨汾、朔州以及內蒙古鄂爾多斯等40多個國家氣象站的氣溫都刷新了各自5月的歷史最高紀錄。

值得注意的是，午后還有2小時左右的升溫空間，意味著當天可能再次有上百個氣象站打破5月高溫紀錄。不僅是氣溫的高度驚人，地表溫度在陽光直射下也迅速飆升至70℃以上，柏油路發軟、人行道燙腳，一些城市的戶外金屬設施甚至達到不可觸碰的程度。這次高溫不再是零散打卡式熱浪，而是一種持續性、范圍廣、強度大的系統性干熱過程，堪稱近年來5月罕見的極端天氣。

二、三大原因聯手，促成今年最強5月熱浪

這輪北方高溫為何來勢如此洶洶？歸根結底，是三個關鍵因素共同作用的結果。

首先，是暖性高壓脊強勢控場。這輪高溫天氣最典型的特征就是暖高壓脊壓頂，即高空層大范圍暖氣團穩定滯留，不僅使空氣下沉變暖，還持續三天牢牢控制著我國北方。與一般的天氣系統不同，高壓脊的穩定讓大氣上下對流受限，地面熱量積聚難以釋放，導致地表持續升溫，形成熱蓋效應。

其次，是干熱氣團實力爆表。從5月16日起，新疆吐魯番東坎站氣溫已經達到44℃；到了5月19日，河南林州更是以43.2℃打破了當地5月高溫紀錄。如此強勢的干熱氣團在5月出現極為罕見，不僅直接抬升了溫度，還在20日至21日向西部地區反推，影響擴大至陜西、山西等地，整個華北、黃淮一帶瞬間被火爐模式覆蓋。

第三，是晴空輻射強烈、空氣通透度極高。這與前期一股冷渦系統有關——它帶來了一輪較為徹底的干冷空氣掃蕩，使得西北、華北、華中和華東地區水汽大幅減少。干燥的大氣條件非常有利于陽光直射地表，使太陽輻射無阻穿透，進一步助推氣溫飆升。也就是說，這次高溫并非單純依靠一個因素，而是天空晴、地面干、氣團熱三位一體，共同造就了這個5月的熱力巔峰。

三、高溫應對措施緊急提醒，農業與干旱防御需跟進

這輪高溫過程屬于典型的干熱型，與南方常見的悶熱潮濕型有所不同。干熱意味著空氣濕度低，人體散熱快，但也更容易因忽視防護而曬傷、脫水，甚至出現熱射病。因此，防暑重點在于三個方面：

一是防曬護膚。紫外線指數非常高，建議外出時佩戴遮陽帽、太陽鏡，使用防曬霜，同時盡量避免在午后高溫時段暴曬。二是及時補水。干熱天氣下身體水分蒸發加快，喝水要主動、頻繁，不要等口渴了再喝。三是小心地表燙傷。尤其是兒童、老人，出門時務必注意地面高溫，避免赤腳踩地或直接接觸暴曬后的金屬器物。在農業方面，需特別警惕干熱風帶來的危害。這類高溫天氣會迅速抽干作物水分，尤其是小麥、玉米等正處于生長期的農作物極易受到傷害。建議各地農業部門及時組織澆灌，并關注氣象信息做好田間管理和抗旱預案。